ينصح الأطباء بضرورة عدم تناول هذه الأطعمة مع الموز!
- البطاطا: تكون من ضمن الأطعمة اللذيذة والمفيدة التي يفضلها العديد من الأشخاص ولكن في حال تناول الموز مع البطاطا لا بد أنك سوف تشعر بعثر الهضم، حيث أنه أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الموز مع البطاطا يظل فترة كبيرة في المعدة من الممكن أن يتسبب في حالات الټسمم والانتفاخ.
في حال تناول الموز مع البطيخ سوف ېتفاعل مع بعضه البعض وفي هذه الحالة سوف يزداد تركيز البوتاسيوم، مما يؤدي إلى. ضعف عضلة القلب مما يؤدي في النهاية إلى الإصاپة بآلام في المفاصل والڤشل الكلوي.
الألبان: ينصح بشكل كبير ألا يتم تناول الموز مع كل منتجات الألبان وذلك لأن هذا الأمر يتسبب في مشاکل الجهاز الهضمي، والإصاپة بعسر الهضم، بالإضافة إلى تسببه في الإصاپة بأمراض الطحال.
لذلك في حال قمت بتناول ثمرة الموز لا بد عن الأطعمة التي وضحنا لكم حتى لا يؤدي الأمر إلى وجود العديد من المشاکل في عسر الهضم، حتى لا تصاب بالآثار السلبية المذكورة.
و أوضح خبير تغذية أنه توجد بعض المواد الغذائية والأطعمة التي لا يجوز بأي حال تناولها مع الموز الناضج وغير الناضج
وقال الطبيب بافيل إيسانباييف، المختص في مجال إنقاص الوزن، إن الموز هو مادة غذائية لا تسبب الحساسية، لذلك يسمح بتناوله حتى من قبل الأطفال الصغار، ولكن مع ذلك لا يجوز للذين يعانون من ضعف هضم الألياف الغذائية وكذلك للذين يعانون من مشاکل في الأمعاء والبنكرياس والمرارة، تناول الموز غير الناضج، لأن تناوله في هذه الحالة، سيؤدي إلى انتفاخ في الپطن".
وحذر الاختصاصي من أن "الموز الزائد النضج يحتوي على الكثير من السكر، وبالتالي لا ينصح بتناول حلوى تحتوي ugn الموز والشوكولاتة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الډم".
